23. září – Mezinárodní den znakových jazyků
Mezinárodní den či Světový den proti osteoporóze připadá na 20. října. Datum je ustanoveno již od roku 1988. Tento den má zvýšit povědomí o nemoci i příznacích.
Co je osteoporóza
Osteoporóza je chronické onemocnění, které se projevuje postupným řídnutím kostní tkáně a poruchami její struktury. Kosti se ztenčují, jsou křehčí a také mnohem náchylnější ke zlomeninám. Příčin tohoto onemocnění je celá řada. V rámci různých programů jako je STOP osteoporóze můžete absolvovat preventivní vyšetření kostním denzitometrem a nechat si toto onemocnění včas diagnostikovat.
Příznaky nemoci
Zpočátku může osteoporóza působit nenápadně, později se však často dostaví:
Silné bolesti zad
Ztráta tělesné výšky
Snížená pohyblivost páteře
Vytvoření hrbu
Rizikové faktory
Po menopauze – snížení produkce ženského pohlavního hormonu estrogenu a jeho ochranného vlivu na kosti, který se postupně vytrácí
Věk nad 70 let
Nedostatek vitamínu D
Nedostatek vápníku
Nedostatek pohybu a tělesné aktivity
Nadměrná konzumace alkoholu a kouření
Některé léky, například glukokortikoidy
Nízká tělesná hmotnost
Dědičnost, tedy výskyt osteoporózy u rodičů
Některá chronická onemocnění
Včasná diagnostika
K diagnostice osteoporózy v současné době slouží především DXA neboli celotělová osteodenzitometrie. Jde o nízkozátěžové rentgenové vyšetření, které trvá přibližně 20 minut. Lékaři mohou díky absorbovanému záření stanovit množství kostního minerálu v nejohroženějších místech. Výsledky mohou odhalit buď méně závažné poškození kostní hmoty nazývané osteopenie nebo přímo osteoporózu.
Léčba osteoporózy
Léčba osteoporózy kombinuje dostatečný příjem vápníku a vitaminu D, pravidelný pohyb a farmaka cílená na zpomalení řídnutí kostí nebo podporu jejich růstu. Mezi hlavní léky patří bisfosfonáty a biologické léky, jako je Denosumab pro snížení úbytku kostní hmoty, anebo Teriparatid pro stimulaci tvorby nových kostí. Důležitá je vždy individuální terapie, která cíleně zohledňuje výši rizika budoucích zlomenin.